longlong 写于 2015-04-27
有时候，父母会觉得如果约束了孩子，孩子会对他们很狂躁，这样一来，父母甚至会有一种负罪感。不幸的是，如果没有与年龄相应的约束的话，孩子就不会获得日后所需要的技能，把握好做父母的角色比和孩子成为朋友更重要。 √ 约束能控制焦虑 无论你信不信，总之小孩子是不想被管的。小孩子通常会测试父母的限度，以此来确保爸妈不会被激怒。当成年人对孩子的行为作出积极或者消极的反应的时候，这能够帮助小孩子很快地成长和学习。 那些生活在很宽容家庭里的孩子，由于需要掌握一些决策，因此有时候会感觉到焦虑。孩子们知道他们还没有能力做出正确的选择，他们希望从成年人身上学到一些东西。这种指导和帮助的缺乏会促使孩子产生更多的焦虑情绪。 √ 约束教会孩子做决定 比如说，如果孩子由于自作主张擅自骑车子，而丧失了骑车的权利，那么他就知道下一次骑车的时候如何让自己更加安全了。 合理的约束给孩子们更多的机会审视行为并且识别出一个问题的多个解决办法，孩子们需要学习解决问题的技巧，这样他们就可以意识到自己的行为可能产生的结果。 正确区分后果和惩罚是很重要的。当孩子...
longlong 写于 2015-04-27
宝宝出牙时不能大意，牙齿发育不仅仅关系到牙齿的好坏，还对脸型和生长发育有一定影响。如果宝宝在出牙期护理不当，很容易让牙齿受损，严重影响美观，对宝宝的心理成长也是有不良影响。妈妈们，你们知道宝宝出牙时要注意什么吗？ 1.出牙时间因人而异 妈妈们要护理宝宝出牙，就一定要了解宝宝出牙的时间。其实宝宝在出生的时候就已经有了乳牙牙胚，在大约6个月大的时候，乳牙才会萌发出来，从此开始就是宝宝出牙期了，一直到宝宝约2岁半时20颗乳牙就会长齐。根据这个时间，妈妈可以判断宝宝的出牙是否正常，如果迟迟不出牙，就要带宝宝去牙科医院检查一下了。 2.营养补充需全面 如果宝宝的乳牙迟迟没有萌发出来，有可能是营养不足的原因导致。宝宝身体缺钙、磷，就容易出牙迟缓。宝宝可以多吃富含钙和磷的食物，比如乳制品、海带、黑木耳、鱼类等等。同时，还可以让宝宝多晒太阳。不仅仅要补充钙和磷，其他身体发育必须的营养元素也要补充，只有全方面补充营养，才能促进乳牙的发育。 3.可适当刺激牙龈 想必很多父母都不知道，乳牙的萌发是需要适当的刺激的。当宝宝临近出牙期前，父母可以让宝宝吃一些糊状的食...
longlong 写于 2015-04-27
炎炎夏日，在这个季节生产面临着高温的挑战。下面让我们来了解一下夏天生产必须知道的5件事。 1.饮食先喝粥 生产消耗大量体力，产妇需要注意补充营养。但是刚经历完分娩，新妈妈通常没有胃口。这时产妇最好食用一些粥、面条之类的半流质的食物，并且坚持少食多餐的进食规律。 千万不要立即进补，否则容易致使产妇乳房不适，可能会影响乳汁分泌，营养均衡、清谈、易消化是产后饮食必须遵循总的原则。生产后，肠胃的功能需要1-2周的时间才能恢复，所以饮食量应从少到多逐渐增加。 2.通风勿直吹 坐月子的房间一定要安静、整洁，保持适宜的室温和空气流通。新妈身体虚弱，如果长时间停留在高温的环境中，很容易造成体温调节功能失衡。所以，产妇应注意降温，室温保持在26℃左右。使用空调、电扇的时间不宜过长，而且风口不能直吹新妈妈和新生儿。开窗通风时，也应注意不可直吹。另外，使用凉席也有讲究，建议购买草席或者亚麻席。每天可用温水擦拭，保持清洁。 3.洁身很重要 天热出汗多，容易滋生细菌。而产后，新妈会利用皮肤和肾脏排出体内垃圾，所以出汗、排尿较多，需要及时清洗。若是新妈体力足够，...
longlong 写于 2015-04-27
当宝宝刚刚来到我们的家庭时，要立刻认识并且承担起自己的角色并不是一件容易的事。而现有的科学研究已经表明，父亲在孩子成长过程中参与得越多，对于孩子的成长越有利。可是，我们也容易形成刻板印象，认为照顾孩子的责任更多是在于母亲。那么，怎么样才能让爸爸和孩子更亲近呢？别急，我们一起来读读这篇文章吧！ 1.意识责任所在 直到现在为止，还是会有很多父亲认为，照顾孩子只是妈妈的事情。其实这何尝不是一种性别刻板印象？在现代社会中，你和你的妻子都有工作，如果将照顾孩子的责任完全交付给妻子，也会让妻子感到重负难堪。所以，请意识到责任所在吧！作为父亲，你有责任和义务参与到孩子的抚养、教育中来。 2.了解自我价值 相关研究表明，父亲参与孩子成长过程的越多，孩子的情商越高。其实从我们的生活中来说何尝不是如此。作为男孩的父亲，父亲可以教会孩子如何树立起男性的性别角色。作为女孩的父亲，爸爸可以在无形中潜移默化地教会孩子如何与男性相处。而且父亲以其特有的男性性格，教会孩子在成长过程中学会坚强、隐忍与责任等等。 意识到自己的价值与责任，爸爸们才会更有与孩子亲密接触的想法。 ...
longlong 写于 2015-04-27
俗话说男怕入错行，女怕嫁错郎。而如今女同胞们不仅要完成传宗接代的天职，还得开启“汉化”模式，和男人一样在职场摸爬滚打。承受着巨大的压力，身体长期超负荷运转，这要是怀了孕，岂不是让宝宝也跟着“压力山大”吗？因此，吃点好的很有必要！ 中国对于饮食一向讲究，什么地方、什么时节、什么阶段，对于食物的选择都有影响，而身处职场的准妈妈们想要打好怀孕这一战，就必须先从日常饮食上进行调整。本期科学营，咱们就一起来看看，不同职业的女性该如何在满足口欲的同时为怀孕做好准备。 在外奔波的销售员，工厂忙碌的工人，自己经营小铺的店主······生活把温柔的女性逼成了力拔山兮的“女汉纸”。怀孕前以体力劳动工作为主的女性，工作中需要耗费大量体力，回到家说不定还有繁重的家务，身体可能因为过度劳累而造成腰酸背痛，那么在饮食上就需要注意摄入蛋白质、钙质，并用补气的药膳来补充身体的损耗。 体力型女性适宜吃的食物：牛肉、猪肉、鸡蛋、奶制品、...
longlong 写于 2015-04-27
怀孕后，准妈妈的生活要发生巨大的改变。不管是饮食上还是生活作息上，都需要调整到健康的水平上。为了顺利迎接小宝宝的到来，准妈妈们不仅要加强营养的补充，还要学习各种母婴知识。其中，对家居布置的改变也是很重要的，这关系到准妈妈和宝宝的安全。 NO1.穿平底鞋 爱美的准妈妈们，非常热衷于高跟鞋，小编在这里提醒一句，为了宝宝的健康和安全，请一定不要穿高跟鞋。穿高跟鞋一方面容易摔倒，另一方面脚部水肿穿起来很不舒服。怀孕后孕妇的脚部容易水肿，准妈妈们最好穿平底鞋，既舒适又不容易发生危险。 NO2.做好防滑措施 浴室的地面一般比较滑，一不注意就会摔倒，这对常人来说很危险，更何况是孕妇呢？所以，浴室地面的防滑措施是一定要做好。可以在地面放上防滑垫，不仅仅是浴室，厨房、客厅、卧室等都是容易摔倒的地方也要放置防滑垫。还可以在浴室安装扶手，这样即使滑倒也能够有个搀扶的地方。 NO3.避免接触化学用品 怀孕期间最忌讳化学用品了，医生会不断强调这一点。在家里所有容易挥发的化学用品统统都要藏起来。如果准妈妈不小心吸入，对自身和宝宝的健康都有危害。而且，这些化学用品平时也...
longlong 写于 2015-04-27
随着离婚率的上升，越来越多的孩子成了单亲家庭。他们变成了社会上的特殊群体，因为不能拥有完整的家庭造成心理上的变化。很多父母离婚以后，孩子会性情大变，有的变得冷漠孤僻，有的变得内向自闭。单亲家庭的孩子需要关爱，可是，离了婚的父母该怎么教育孩子呢？ 错误的教育害处多 1.溺爱式教育 很多夫妻离异以后，孩子跟着其中一方生活。这时候负责照顾孩子的家长往往会出现溺爱式教育。因为家长觉得不能给孩子一个完整的家庭，有所亏欠。所以一直对孩子千依百顺，不管孩子在物质上提出什么要求都尽量去满足，这样就容易造成孩子娇生惯养，不管处理什么事情都容易以自我为中心，不愿意团结同学。 2.放任式教育 养育孩子的一方家长可能在与前妻离异以后，就对孩子不上心了，让孩子“自由生长”，不管孩子行为是否得当，都不管不问。这样容易造成孩子没有归属感，经常感到孤独失望，对生活没有热情。生活上也容易导致孩子养成不好的行为习惯，难以管教。 3.专制式教育 这类家长在离异后，喜欢把人生的希望都放在孩子身上，希望孩子以后能有所作为，弥补自己内心的缺陷。这种家长往...
longlong 写于 2015-04-27
松子的营养价值很高，除了优质蛋白，脂肪，不饱和脂肪酸外，还有多种矿物质成分。哺乳期的妈妈可以食用松子来补充营养，增强自身和孩子的免疫力。 在生育孩子之后，妈妈们往往身体虚弱疲乏，没有什么精力，需要好好的休息调养。产后的食物选择绝对是不可小觑的一个环节。松子中含有大量的蛋白质、健康脂肪，可以给妈妈提供大量的能量，帮助妈妈增强免疫力和体质，无论是对妈妈还是孩子，都是十分有益的。哺乳期吃松子还有以下的几点好处。 ■强身健体 哺乳期妈妈经常吃松子的话，可以将松子的营养物质通过母乳传送到孩子体内，让婴儿增强免疫力，变得更加健康。另一方面，松子中含有不饱和脂肪酸，可以促进大脑发育，让宝宝更加聪明，提高孩子的智商。 ■滋润头发 产后女性一般都会面临着头发枯燥、脱发等问题，而松子中含有大量的油脂和其他营养物质，可以帮助女性滋养头发。与此同时，松子还具有美容抗衰老的功效，能促进皮肤细腻美白，这对女性而言是十分有益的。所以，哺乳期的妈妈可以经常食用松子，让产后恢复更加如鱼得水。 ■润肠通便 松子可以润肠通便，环节便秘，经常食用松子对肠胃有益。松子可以润肠...
longlong 写于 2015-04-27
对于宝宝来说。哭声是他向世界传达感受的一种重要途径，特别是在表达不舒服的感受时，不会说话的宝宝只能通过哭来表达啦。可是，宝宝的哭声到底在表达什么信息？他要什么？我们可以做些什么来满足他的要求？尝试以下15招，其中一招必定有用！ 1.喂奶。你知道吗？很多时候宝宝哭泣是因为饿了。 2.重新整理。将盖宝宝的被子重新整理下，也许你的宝宝正整张脸被被子覆盖，或者好动的他已经用被子将自己缠住了。 3.安慰宝宝。可以对着宝宝轻声低语，唱唱童谣，抱在手里摇晃着哄他。 4.播放音乐。可以放你在胎教的时宝宝听的音乐，这个时候的宝宝也许会更加有安全感。 5.改变位置。将宝宝放在一个舒服的位置上，以一个比较舒服的姿势。 6.给他玩具玩。这时宝宝应该是三个月以上的，有了玩具来转移注意力，宝宝也许会停止哭泣。 7.给他换尿布。这是常见的原因也是我们很容易想到的一点。 8.检查一下。看看宝宝是否太冷或者太热了，摸摸宝宝的背部，出汗了还是感觉冷冷的？就可以很方便地帮你判断宝宝所处的温度是否正常。 9.抱抱宝宝。也许宝宝只是需要你温暖的怀抱了，你知道的，这...
longlong 写于 2015-04-27
孩子既要吃得营养，又要吃得健康。有些父母忙于给孩子准备营养的食材，却采用了不健康的方式来喂养孩子。一些生活中有关孩子的饮食误区经常存在，为了孩子的健康，父母们一起把目光看过来，了解那些你所不知道有关孩子的饮食误区。 1.咀嚼过的食物更消化 很多老人喜欢咀嚼食物之后喂给孩子吃，认为这样孩子更容易消化。每个人的口腔里都有不同的细菌和消化液成分，在咀嚼的同时自然有不少细菌和消化液混合在一起，这样的喂食方式既不卫生又容易引发感染，绝对是宝宝健康喂养的误区。如果家里老人采用这样的方式喂孩子吃东西，年轻的父母一定要仔细解释给老人听，不要让老人再这样做了。 2.鸡蛋营养丰富要多吃 在贫穷的年代，一个鸡蛋对于一家人来说是最有营养的食物，所以一般都会留给孩子吃。那时一个鸡蛋来之不易，并非经常有的吃，所以家长们自然想给孩子多吃。时下不一样，鸡蛋经常有得吃，但却不宜多吃。多吃鸡蛋会导致孩子消化不良，致使肠胃不适。鸡蛋每天一个就行了，如果是一岁以下的孩子，建议只吃蛋黄，因为蛋白孩子还不能消化吸收。 3.奶粉冲得越浓越营养 有些父母认为孩子就喝小小的几勺奶粉，觉得他...